何洁-瑜伽工娱治疗师

何洁

        专注瑜伽行业五年，持有高级瑜伽导师认证、流瑜伽认证、空中一二三级认证、空中单点舞韵认证、觉知孕产 (备孕、孕期、产后)认证。教学风格严谨而活泼，注重体式与呼吸之间的链接，坚信只有平衡的练习才能达到合一。希望每一位练习者不带批判的眼光去看待当下，完全放下压力和焦虑，静下来感受自己跟周遭环境、跟他人、跟自我的联结，得以进入或者延长留白时刻的状态。